New body
newrythm
New you
Tout ce que tu cherches—le corps, l’énergie, le glow—t’attend juste de l’autre côté. This is *how* we get there, ensemble, jamais seule.
Love textos. Rituels. Meditations. How-to’s.
Un studio digital partout—toujours prêt quand tu l’es. Parce que divine timing, toujours.
Une communauté qui pulse sur les mêmes beats jour après jour.
Notre playlist de musique vibratoire qui guide chaque pratique.
(Tout pour commencer. Tout pour continuer.)
Une nouvelle combinaison de workouts tous les 7 jours.
Notre méthode qui blend [pilates · cardio · force · respiration].
Bienvenue dans le membership.
do different. feel different.
Au club, on ne croit pas en la variété.
On ne croit pas aux apps pleines de choix.
On croit en la répétition.
En la lenteur.
En les sacred shakes et les deep burns.
En la force d’un système vivant qui travaille avec toi, pas contre toi.
Qui te ramène sur ton tapis. Chaque jour. Pour de vrai.
Not only un pretty lifestyle. Une seconde peau.
Une daily practice qui te fait move, grow and glow.
Same flows. Same beats.
new you.
Deux types de workouts
une playlist vibratoire
un workout par jour.C'est tout.
et si tu n'avais pas besoin de plus?
Hi ! Je suis Christiana, and trust me,
je n'y croyais pas
non plus.
J’en faisais toujours TROP.
Trop vite. Trop fort. Trop loin. Trop tout.
J’étais fatiguée, blessée, déconnectée.
Je cherchais la réponse partout — sauf dans mon propre corps.
Jusqu’au jour où j’ai ralenti.
Juste assez pour entendre.
Juste assez pour connecter
Less is more. Little is big. Slow is fast.
Et j’ai senti quelque chose que je n’avais jamais senti avant.
Une chaleur. Une libération.
Ce n'était pas juste un entraînement.
Ma renaissance.
Pour te faire sentir la même ivresse.
Le club est devenu une évidence.
Mais pour le créer, that's another story.
I didn’t just move my body.
I moved back home to myself.
Pour créer le club, j'ai dû
tout laisser tomber.
Le club n’a jamais été conçu pour être une banque de vidéos à consommer. Ni un programme à compléter.
C’est *only* pour celles·eux qui veulent s’ancrer, se ressourcer, se renforcer.
Pas performer. Pas consommer.
Mais venir se (re) trouver. Encore. Encore.
On ne fait pas du surplus déguisé en discipline.
On se dévoue à notre mouvement. Une daily practice.
Simple. Vivante. Limitée. Intentionnelle.
Un système qui transforme — because we become what we repeat.
Le membership n'est pas pour tout le monde.
🧡 we are more than fitness
Le club c'est avant tout un entraînement. Mais c'est bien plus. It's devotion in motion.
“J’ai jamais ressenti ça dans un workout. Un mix entre puissance et lâcher prise. Mon corps a adoré. Je me sens énergisée. J'ai juste hâte de recommencer la même classe.”
— Catherine
“Mind-blowing. J’ai essayé mille méthodes d'entraînement, mais ça? Ça chauffe (au bon endroit), ça libère. Ça me ground. Ça change tout.”
— Johanie
.
3. sweat.
2. connecte.
.
1. applique.
comment entrer?
01
Un club privé.
Une pratique pour tous.
Un club privé.
Une pratique pour tous.
HEAT RELEASE™ (〰15 min.) Reset, flush, refresh avec un seul cycle d'intensité—le minimum de temps, le maximum d’effet. Dispo 7j/7. Juste assez pour faire fondre ce qui pèse. Feel it. Crave it. Come back for more.
HEAT RELEASE REPEAT™ (〰40 min.)
Sacred shakes
Un flow somatique où tout bouge.
Pilates, cardio, force, respiration —
porté par plusieurs cycles d’intensité.
nos fondations
nos daily practices
02
PILATES (〰40 min.).
Deep burns.
Les bases. Mais pas comme tu les connais.
Un flow qui travaille plus lentement, plus profondément. Pour ancrer, sculpter, aligner.
no bad days.
guarantie.
less scrolling. more moving.
comment ça fonctionne
03
less scrolling. more moving.
Notre weekly flow est stratégiquement conçu pour transformer ton body〰mind grâce à une nouvelle combinaison de nos deux daily practices qui se renouvelle à chaque semaine.
C'est du fitness sans compromis. Un luxe sans pression. Un rythme qui nous unit et qui honore la réalité de chacun.e. You can have it all.
La cadence partagée
Un workout par jour. C'est tout.
Solo sur ton tapis, mais jamais seule. On bouge ensemble, une séance après l’autre sur les mêmes beats. Un flow par jour. Un seul choix : Tu viens. Ou tu laisses passer. Un mouvement vivant. Une pratique limitée. Une présence à toi, à ton propre rythme dans un club privé. Tu n'as qu'à appuyer sur play.
Lundi au jeudi
Chaque lundi, on ouvre un nouveau thème. Une énergie. Un focus. Un mantra. Deux nouvelles classes signature. Une seule playlist. Mais Tu n’as accès qu’à un seul flow par jour. Disponible pendant 24h. Puis il disparaît. Peut-être qu’il reviendra. Peut-être pas. C’est ce qui rend chaque jour précieux. What does it feel like today?
Vendredi
Sculpt
Un de nos flow. Mais plus de profondeur. On ajoute des accessoires "optionnels" pour augmenter les sensations. On va plus loin.
Deep burns. Sacred shakes. Final fire. Tu t’es préparée toute la semaine. Tu es prêt.e à embrace your strong body.
Weekend
Replay
Un workout revient en édition limitée. Une nouvelle chance de vibrer avec, but different— puis il (re)disparaît. Come play again.
Et dimanche soir, on ferme le studio digital à 18h. On crée de l’espace. Pour intégrer. Se reposer. Self-care. C’est notre rituel. You'll see.
lundi - manifeste
vendredi - sculpt
dimanche - reset
Le club de pilates est pour toi si.
LAISSE TON CORPS DÉCIDER
Reviens aux sensations, au mouvement, à l'intérieur. Le body language ne ment jamais.
ENTRE DANS LE CLUB
Expérimente notre membershp et toutes nos exclusivités.
NOTRE PROMESSE
Tu as 30 jours pour sentir la différence. Si ça ne te fait pas vibrer, on te rembourse à 100%.
TU ES PRESQUE RENDU.E
Inside it's already moving - le flow, l'énergie, la communauté.
Frequently Asked Questions
Oui, ton niveau est le bon. Chaque corps, chaque jour, est unique. On commence par te guider, avec des explications claires pour que tu te sentes à l’aise. Ensuite, c’est toi qui explores, à ton rythme. Tu trouveras toujours une nouvelle façon de bouger, de ressentir et de te connecter. Let’s play.
On sait à quel point la vie peut être chaotique et c’est pourquoi on cherche toujours à honorer ton temps et ton énergie. Nos daily practices (env. 40 min) sont disponibles 24h pour s'adapter à ta réalité, pas l'inverse. Ces pratiques rassemblent tout pour bouger, transpirer, et te recentrer. Pas 40 minutes ? La version 15 min. (ou juste respirer sur notre playlist) suffit. Chaque minute compte et peut faire TOUTE la différence. Try it. Feel it. Plus d'engagement envers soi. Moins de perfection.
La vie, c’est une vague. Up, down. C'est normal. Le club continue, et tu reprends quand toi tu es prêt.e.
Ce n’est pas une course, ni une case à cocher. Nos daily practices sont là pour te soutenir. No rush. No rules. Peu importe où tu es, comment tu te sens—c’est ton ancrage. We’re here for it. Always. C’est le workout qui suit ta vie, pas le contraire.
Certains jours... juste se rendre sur le tapis, c’est déjà la pratique. Pour d’autres, c’est le shake, le souffle, le burn. Au club, on honore les deux.
Parce que voici le secret. Chaque fois que tu reviens, tu te choisis. Ton corps sait. Et ça te renforce. Au delà du workout, c'est le geste répété d'appuyer sur play qui t'amène vers la transformation que tu cherches.
We get it—le studio, c’est une vibe. Mais au club, ton tapis devient ton sanctuaire. Avec notre guide pour créer ton propre home studio + notre cadence partagée, tu retrouves cette énergie, peu importe où tu es. Pas de trajets, pas de distractions. Tu te joins quand ça te convient.
Et l’expérience ne s’arrête pas là. Tu craves la connexion? Nous aussi. La conversation entre membre est ouverte. Avant ou après ton workout, viens déposer ton énergie. Partage ce que t’as ressenti, connecte avec celles et ceux qui font le même workout que toi aujourd'hui.Try it. Tu le sentiras.
Un tapis, un peu d’espace, et toi. Sneakers ou pieds nus ? C’est toi qui choisis. Can’t do it right, can't do it wrong. Expérimente. Les accessoires proposés sont toujours optionnels.
Le Heat Release Repeat™ fait monter l’intensité, t’ancre dans le feu.
Le Pilates te ramène à l’essentiel, te renforce de l’intérieur.
L’un prépare l’autre. L’un amplifie l’autre. Nos playlists te transportent, et la répétition des exercices transforme chaque mouvement en une seconde peau. Ce que tu ressens ? Ton énergie qui circule. Ce que tu vois ? Ton corps qui évolue. Ce que tu vis ? Un état qui te suit bien après avoir rangé ton tapis.
It's not a lifestyle. It's a devotion. To yourself, your body, your energy.
Parce qu’on n’a que maintenant. Ton tapis t’attend. Mais surtout, c’est toi qui t’attends. Prends ce moment. C’est un cadeau que tu te fais. Viens. On commence ensemble - jamais seul.e
Let’s hear it. Let’s honor it.
ET SI TON DOUTE ÉTAIT TON PREMIER PAS?
Tes questions comptent. Tes doutes aussi. On est là pour te guider – ce que tu veux, on le veut pour toi aussi.
